Rozvrh „Nad Bazénem“

Červeně vyznačené texty jsou kurzy na půlroční předplatné - cena viz KURZY.

Rezervace na tel. 777 233 505 nebo přes ONLINE-REZERVAČNÍ FORMULÁŘ

Lekce začínají v celou hodinu a trvají 50 min

 

POUND a OLIT

Kdy a kde: 2.11.2018 ve 3.patře Aqua centra Pardubice

Čas: 17.30 - 19.30

Cena: 240,-

Pound je nový fitness trend - bubenické paličky, strhující hudba, zábava při které spálíte stovky kalorií. Lektor Jana Růžková

Olit - inspirováno Jógou, Tai-chi a Pilátes. Novinka v ČR. Lektor: tvůrkyně programu Silvia Pozzato.

Info: 777233999 nutná rezervace místa!

 

Sál 1

Den/Hodina 8.00 9.00 10.00 11.00 15.00 16.00 17.00 18.00 19.00 20.00
Pondělí   Power Jóga/Pilates
Iva J.
Kondiční cvičení prostarší muže a ženy
Lenka Marš.
      Spirální stabilizace
Odstranění poruch páteře a kloubů kurz
Tomáš S.
Spirální stabilizace
Odstranění poruch páteře a kloubů
kurz Tomáš S.
P-class
Týna N.
Power Jóga
Týna N.
Úterý            

Junior ae I.
kurz
Mirka L.

Kruhový trénink
Eva P.

Nohy, zadek, břicho
Lenka M.
Spirální stabilizace
Odstranění poruch páteře a kloubů kurz
Tomáš S.
Středa          

Spirální stabilizace
páteře/rehab.cv.

kurz
Iva J./Petra P.

Kondice 50plus
kurz
Iva J.
P-class
Týna N.

Power Jóga
kurz
Týna N.

Pump fx/kruháč

Petr M.

Čtvrtek   Ranní jóga
Iva J.
Kondiční cvičení prostarší muže a ženy
Lenka Marš.
     


Kruháč Monča C.

za jednotl.vst.

Easy Jump/Body Forming (trampolínky)
Lenka Mach.

Kruhový trénink
Eva P.

Spirální stabilizace
Odstranění poruch páteře a kloubů
kurz Pavla F.
Pátek                    
Sobota                    
Neděle                Pilátes
Natálie J.
Pump fx
kurz
Tomáš S.
 

Sál 2

Den/Hodina 8.00 9.00 10.00 11.00 15.00 16.00 17.00 18.00 19.00 20.00
Pondělí               TRX
Petra S.
Indoor Cycling
Tomáš S.
 
Úterý             Ay Fly - létací jóga
kurz

Káťa M.
Spirální stabilizace
Odstranění poruch páteře a kloubů/kurz-obsazeno
Tomáš S.
Walk up
Tomáš S.
Ay Fly - létací jóga
kurz

Martina H.
Středa             TRX
Jitka V.
Spirální stabilizace
Odstranění poruch páteře a kloubů/kurz-obsazeno
Tomáš S.

 Indoor Cycling
Tomáš S.

od října

 
Čtvrtek             Spirální stabilizace páteře/FIT
kurz Eva P.
 Spirální stabilizace páteře/FIT
kurz Eva P.
Indoor Cycling
kurz

Tomáš S.
.Ay Fly - létací jóga
kurz

Gábina P.
Pátek                    
Sobota                    
Neděle               Ay Fly - létací jóga
kurz

Iva J.
Ay Fly - létací jóga
kurz

Iva